هذا العلاج الطبيعي من كتاب طبيّ روسي قديم وقد اُثبِتَت فعاليته في معالجة آلام المفاصل. تحضيره بسيط جدًا ومكوّناته متوفّرة عندكم في المنزل.
المكوّنات:
– خردل.
– عسل.
– بيكربونات الصودا (بايكنغ صودا).
– ملح البحر.
طريقة التحضير والإستعمال:
ضعوا كافة المكوّنات في وعاء من السيراميك وامزجوها بملعقة خشبيّة إلى أن تحصلوا على قِوام متّسق واسكبوا المزيج في وعاء زجاجي وغطّوه. أصبح مرهمكم الطبيعي جاهزاً للاستعمال.
ضعوا المرهم على المفصل الذي يؤلمكم ودلّكوا على مهل. لفّوا المنطقة المصابة بوشاح من الصوف لكي يثبت كل شيء في مكانه ولكن انتبهوا ألا تشدّوا القسم المربوط لكي تسهّلوا الدورة الدموية. أتركوا الضمادة لمدة ساعة إلى ساعتَين.
من أجل الحصول على أفضل النتائج عليكم أن تقوموا بهذا العلاج قبل الخلود إلى النوم واتركوا المرهم يتفاعل طوال الليل لأن مفاصلكم ستشفى بسرعة أكبر إذا لم تتحرّكوا. عندما تستيقظون من النوم أزيلوا الضمادة واغسلوا المنطقة بالماء الساخن.
تعليقات
إرسال تعليق