لقد وصنا رسولنا الكريم ونبهنا بحديث صحيح وليس فيه شك عن طريقة النوم الصحية واشار ونهى عن طريقة اخرى وشبهها بنومة وضجعة الشيطان
فالنوم على البطن مكروه لثبوت النهي, فقد جاء في سنن الترمذي, ومسند الإمام أحمد, وغيرهما, عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: رَأَى رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رَجُلًا مُضْطَجِعًا عَلَى بَطْنِهِ فَقَالَ: إِنَّ هَذِهِ ضِجْعَةٌ لَا يُحِبُّهَا اللَّهُ. قال الشيخ الألباني: حسن صحيح.
وفي سنن ابن ماجه عَنْ أَبِي ذَرٍّ قَالَ: مَرَّ بِيَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَنَا مُضْطَجِعٌ عَلَى بَطْنِي، فَرَكَضَنِي بِرِجْلِهِ وَقَالَ: يَا جُنَيْدِبُ، إِنَّمَا هَذِهِ ضِجْعَةُ أَهْلِ النَّارِ. صححه الشيخ الألباني.
ولكن للاسف البعض ينام على هواه ضاربين عرض الحائط اى نصيحة ولذا احببت ان اكرر وانوه عن خطورة النوم على البطن وسوف اعرض لكم بعض الاسباب التى تجعلك لاتنام على بطنك بعدها فهى
اولا تؤثر بالسلب على اجهزة الجسم من ناحية الضغط على الجهاز الهضمى, وهناك تحذير يابانى حيث النوم على البطن يعطى فرصة الإصابه بحصوات الكلى والسبب هو مقارنه بحثية عن وضعيات النوم الصحية
وايضا للاسف تعطى فرصة للنوم العميق الذى يجعلك تدخل فى مشاكل الكوابيس وربما تصل الى مرحلة الجاثوم حيث تكون الدورة الموية فى اقل نشاط لها ,
ثانيا وايضا للاسف النوم خطر على البنات فالنوم على البطن تضغط على اماكن ماتحت السرة وهى تعمل على التهيج الجنسى تؤدى الى إثارة الغرائز لديها وربما تؤدى الى عواقب وخيمة لذا يجب الابتعاد عن هذه النوم وليس للبنات فقط ولكن ايضا للشباب تعطى فرصة الاحتلام عند النوم وهو له اثار سيئة ومكروه
ثالثا النوم على البطن يؤثر على فقرات الرقبة ويصيبها بالتاكل وهو ما يسبب الم شديد فى الذراع والظهر وصداع
تعليقات
إرسال تعليق